C’est la routine de soins anti-âge recommandée par les dermatologues et les esthéticiennes

Est-il parfois trop tôt pour commencer une routine de soins anti-âge ? Selon le Dr Dendy Engelman, chirurgien dermatologue certifié, la réponse est non. Plus précisément, il n'est jamais trop tôt pour commencer à cibler certains problèmes (pigmentation, ridules autour des yeux, peau terne, etc.) en utilisant des ingrédients anti-âge (de même, c'est cool si vous n'êtes pas si enthousiaste.) « Même si votre régime anti-âge est aussi simple qu'un nettoyant et un écran solaire », poursuit Engelman, cela fera l'affaire. Mais par où commencer ? Pour en savoir plus, nous avons parlé avec Engelman, avec le dermatologue certifié, le Dr Michele Henry, et Shani Darden, esthéticienne célèbre agréée et fondatrice de Shani Darden Skincare.

Ci-dessous, découvrez une routine de soins anti-âge étape par étape recommandée et approuvée par les meilleurs experts de la peau.

Routine du matin

Étape 1 : Nettoyant

Commencez une nouvelle journée avec une peau tout aussi fraîche. « Utilisez un nettoyant doux qui ne dépouillera pas votre peau des huiles naturelles et ne vous laissera pas plus déshydraté qu'avant », explique Engelman.

Étape 2 : Tonique

Juste après le nettoyant, vient le toner pour préparer la peau aux produits à suivre. « Le tonique est une étape nécessaire pour ceux qui ont tendance à avoir une peau grasse ou si vous êtes à tendance acnéique », explique Henry.

Étape 3 : Sérum à la vitamine C

La prochaine étape ? Sérum. Darden dit qu'une formule à base de vitamine C est la meilleure. « La vitamine C est un antioxydant qui protège votre peau des méfaits du soleil et des radicaux libres », dit-elle. « J'aime poursuivre avec un écran solaire sans huile qui hydrate mais n'obstrue pas les pores. » Si cela ne suffisait pas, la vitamine C contribue également à uniformiser et à éclaircir votre teint.

Étape 4 : Huile pour le visage

Si vous avez la peau très sèche, pensez à appliquer une goutte d'huile pour le visage avant d'appliquer votre crème hydratante pour la journée. Recherchez des ingrédients bons pour la peau comme l’huile de rose musquée apaisante et l’huile d’argousier revitalisante.

Étape 5 : Crème hydratante

Après avoir tapoté votre huile, laissez-la absorber une seconde, puis appliquez une crème hydratante. Notre équipe adore cette option d'Allies of Skin grâce à sa texture moelleuse et sa liste d'ingrédients. Riche en probiotiques et en antioxydants, cette crème hydratante est spécialement conçue pour lutter contre les problèmes de vieillissement, à l'instar d'une crème anti-rides. En plus d'être efficace, la texture est étonnante : soyeuse, onctueuse et ultra légère.

Étape 6 : FPS

Le soleil étant l’un des principaux responsables du vieillissement prématuré, le SPF est l’étape la plus importante d’une routine de soins anti-âge. « L'exposition au soleil épuise le collagène de votre peau et peut causer des problèmes de pigmentation », explique Darden.

Pour une option facile à appliquer qui se porte bien sous le maquillage, consultez notre crème solaire préférée de Shiseido. Non seulement il se fond bien dans la peau, mais il contient également de l'acide hyaluronique pour ajouter de l'humidité et du volume à la peau.

Routine de nuit

Étape 1 : Double nettoyage

Après une journée entière d’exposition aux éléments, se laver le visage une seule fois ne suffit pas. « Double nettoyage », conseille Engelman. Pour effectuer un double nettoyage correctement, appliquez une option à base d'huile avant de faire mousser avec un nettoyant à base de gel. Une huile ou un baume décomposera le vieux maquillage, la saleté et les débris et le suivi du gel garantira que vous aurez une toile propre pour des pores clairs et une meilleure absorption du produit.

Étape 2 : Tonique

Tout comme le matin, le tonique du soir amènera la peau à absorber tous les bienfaits que vous introduirez ensuite. Engelman recommande quelque chose comme la gamme Lotion P50 de Biologique, qui exfolie et tonifie la peau avec du phénol et de l'acide salicylique. Cela prépare non seulement la peau au reste de votre routine, mais aide également à maintenir l’équilibre parfait du pH de votre peau.

Étape 3 : Rétinol

Outre la crème solaire, dit Darden, le rétinol est l'étape la plus importante d'une routine anti-âge. « Le rétinol agit dur pour empêcher la formation de nouvelles rides et pour lisser les ridules que vous pourriez déjà avoir. Il contribuera également à diminuer la pigmentation par le renouvellement cellulaire », explique-t-elle.

Nous vous suggérons d'appliquer l'huile Luna Sleeping Night de Sunday Riley avant d'hydrater pour une différence nette dans votre teint et la texture de votre peau. Il est spécifiquement formulé pour déclencher la production de collagène et d’élastine. La tanaisie bleue et la camomille allemande atténuent les rougeurs et l'huile de graines d'avocat repulpe la peau.

Étape 4 : Sérum exfoliant

Les AHA tels que l'acide glycolique sont parfaits pour exfolier, explique Engelman. L'option d'acide lactique Good Genes de Sunday Riley hydrate la peau tout en l'éclaircissant. La réglisse et la citronnelle aident à éclaircir les taches brunes tandis que l'extrait de figue de Barbarie apaise la peau. Nous préférons l'utiliser toutes les quelques nuits sur l'huile de sommeil Luna et sous une crème hydratante.

Étape 5 : Crème hydratante

Verrouillez le tout avec une excellente crème hydratante. Les ingrédients tels que les peptides et les céramides sont cruciaux, nous dit Engelman, car ils « renforcent l'intégrité de la peau ».

La crème légère Protini de Drunk Elephant est comme un smoothie vert de votre peau. Chargé de nutriments et d'ingrédients actifs, d'acide folique de soja et d'extrait de cellules souches de nénuphar pygmée pour être exact, il est formulé pour déclencher davantage de production de collagène, donc si vous souhaitez utiliser une crème hydratante spécialement conçue pour cibler les problèmes de vieillissement, c'est celle-ci.

Étape 6 : Traitement des yeux

La crème pour les yeux est un incontournable. Engelman nous rappelle que la peau du contour des yeux est « plus fine que le reste du visage et nécessite donc un peu plus d'attention ».

« J'utiliserai une crème pour les yeux pour éclaircir et hydrater la zone sous les yeux », fait écho Darden. « Il est important de garder le dessous de vos yeux hydraté, car c'est ce qui aide à rendre les rides moins visibles et à garder la peau ferme et rebondie ! Si vous avez besoin d'une hydratation supplémentaire, vous pouvez ajouter un sérum d'acide hyaluronique avant votre crème hydratante. »

Extras hebdomadaires

Masque facial

« Les masques agissent pour hydrater et renforcer la barrière cutanée », explique Darden. « Remplis de peptides, de céramides et d'acide hyaluronique, ils soutiennent la production de collagène qui peut lisser les rides et ridules. » Les masques faciaux sont une excellente activité lors d'une nuit tranquille, mais ils fonctionnent également bien le matin après un double nettoyage. Nos experts vous suggèrent d'ajouter cette étape après votre tonique.

Dermarolling

Les traitements de microneedling en cabinet sont depuis longtemps sollicités pour une variété de problèmes de peau et le dermaroller, plus convivial, met la même puissance clinique entre vos mains. Si vous n'êtes pas familier avec le derma-rolling à domicile, voici un rapide aperçu : il s'agit d'un appareil que vous faites rouler sur la surface de votre peau pour vous assurer que votre produit pénètre suffisamment profondément pour fonctionner réellement. Les petites aiguilles sont destinées à ouvrir votre peau (ce qui la déclenche également dans une accélération de la production de collagène). Bien que cela puisse être efficace pour une meilleure pénétration du produit, Henry met en garde contre une mauvaise utilisation. « Une mauvaise utilisation », dit-elle, « peut causer des problèmes de pigmentation, en particulier chez les femmes de couleur ».