Ce qui ressemble à de l’acné des jambes pourrait en réalité être autre chose

Si vous avez déjà remarqué des bosses dures et surélevées sur vos jambes, vous avez peut-être supposé que vous aviez de l'acné. Que vous ayez ou non des éruptions cutanées sur le visage, c'est une hypothèse normale. Après tout, ils ont beaucoup de similitudes, ce qui laisse logiquement croire qu’ils ont des boutons sur les jambes. Cependant, la plupart du temps, ce n’est pas le cas.

« Il est extrêmement rare que l’acné apparaisse sur les jambes », explique Annie Chiu, dermatologue certifiée basée en Californie. Au lieu de cela, elle dit que les bosses surélevées pourraient en fait être une folliculite, ce qui signifie simplement qu'il y a une inflammation dans les follicules pileux. De plus, elle dit qu’ils ont tendance à se manifester autour des poils des jambes et que même les poils les plus petits et les plus fins peuvent devenir enflammés. D’où l’apparition de boutons sur les jambes.

Cependant, distinguer la folliculite des boutons peut être un peu délicat. Le Dr Chiu dit que parfois les bosses de la folliculite peuvent être remplies de pus et croustillantes, ce qui laisse croire qu'il s'agit d'une poussée. « Ils peuvent démanger ou brûler et être douloureux », ajoute-t-elle. Et bien que la plupart des cas de folliculite se résolvent d’eux-mêmes, si vous remarquez qu’elle « survient soudainement ou développe une croûte jaune, elle doit être cultivée par un dermatologue pour exclure une infection bactérienne ».

Mais comme pour toutes les affections cutanées, même si les manifestations peuvent être frustrantes et déroutantes, vous pouvez prendre quelques mesures. Nous avons donc demandé au Dr Chiu, aux dermatologues Stacy Chimento et Shari Marchbein, de partager les causes de la folliculite, comment la traiter et comment la prévenir en premier lieu. Voir leurs réponses ci-dessous.

Quelles sont les causes de la folliculite ?

La folliculite résulte d'un certain nombre de scénarios spécifiques, dont beaucoup peuvent être résolus par nous-mêmes. En effet, comme l'explique le Dr Chiu, « les poils incarnés, ou la chaleur, la sueur et l'occlusion » sont les causes les plus courantes. Ces causes sont des expériences assez fréquentes pour la plupart des gens, mais heureusement, nous pouvons apporter des changements de comportement qui aideront souvent à lutter contre la folliculite.

Comment prévenir la folliculite :

Pour prévenir la folliculite, méfiez-vous des vêtements serrés. Le Dr Chimento recommande « d'opter pour des vêtements plus amples en coton autant que possible, et de vous assurer de retirer vos vêtements en sueur et de prendre une douche juste après si vous avez transpiré ou si vous êtes allé à la salle de sport ».

Une autre clé ? Faites attention à vos méthodes d'épilation. Même si cela peut être ennuyeux, il est probablement préférable d'arrêter complètement de se raser dans les zones où la folliculite se produit – et il n'est pas recommandé de recommencer tant que votre peau n'est pas guérie. Cependant, lorsque vous vous rasez, le Dr Chiu conseille d'utiliser de la crème à raser, de se raser dans le sens de la pousse des poils, d'utiliser un rasoir bien aiguisé, d'exfolier ensuite, puis d'hydrater immédiatement après. Elle recommande des lotions contenant des ingrédients apaisants tels que la farine d'avoine, que l'on trouve dans la lotion hydratante quotidienne d'Aveeno.

Comment traite-t-on la folliculite ?

Le traitement combine souvent des topiques sur ordonnance et en vente libre. Le Dr Marchbein recommande «des nettoyants contenant des ingrédients comme l'acide salicylique et le peroxyde de benzoyle, comme le nettoyant moussant contre l'acné PanOxyl qui contient 10 % de peroxyde de benzoyle, suivis d'antibiotiques topiques comme la lotion à la clindamycine deux fois par jour.» Dans les cas graves, note-t-elle, « des antibiotiques oraux sont parfois utilisés ».

De plus, si la méthode d’épilation que vous avez choisie semble causer ou aggraver votre folliculite, le Dr Chiu recommande d’envisager l’épilation au laser comme alternative.