Dans le vaste monde des soins de la peau, il existe d’innombrables ingrédients hydratants parmi lesquels choisir. Cependant, l’acide hyaluronique et le squalane sont parmi les plus populaires, et pour cause. Les deux ingrédients sont apparus dans des formules de maquillage et de soins de la peau, vantés pour leur sensation de légèreté et leur capacité à fonctionner en harmonie avec la barrière cutanée naturelle.
Bien que les deux puissent sembler similaires à première vue, l’acide hyaluronique et le squalane ont des propriétés et des fonctions distinctes qui les distinguent. En fonction de vos besoins, vous trouverez peut-être que l’un convient mieux à votre routine que l’autre. Pour répondre à toutes vos questions brûlantes sur le débat entre le squalane et l'acide hyaluronique, nous nous sommes tournés vers les dermatologues certifiés Rebecca Marcus, MD, et Blair Murphy-Rose, MD, FAAD. Ils expliquent ensuite quel ingrédient à la mode convient le mieux à chaque type de peau et les principales différences à prendre en compte.
Qu’est-ce que le squalane ?
Le squalane est une forme hydrogénée de squalène développée en laboratoire.qui « est un composant lipidique naturel du sébum qui hydrate la peau », explique Murphy-Rose. «Le squalane est un émollient qui adoucit et lisse la peau et aide à (serrer) l'humidité. (Il) protège et soutient la barrière cutanée et possède des propriétés antioxydantes pour inverser et prévenir les dommages causés par les radicaux libres.»
Si vous vous demandez ce qui différencie le squalane du squalène, Murphy-Rose explique que le premier a été développé pour exploiter les bienfaits du squalène pour la peau tout en le rendant plus stable en conservation. Cela signifie que le squalane est donc plus adapté à une utilisation dans les soins de la peau, car le squalène est une molécule instable. À mesure que nous vieillissons, la production naturelle de squalène diminue, ces ingrédients peuvent donc être utiles si vous constatez que votre peau est devenue plus sèche avec le temps. « Le squalane est également plus léger que le squalène et convient donc aux peaux à tendance acnéique, contrairement au squalène », ajoute Murphy-Rose.
Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?
L'acide hyaluronique est une molécule hydratante qui peut attirer et retenir l'eau dans la peau. «C'est un composant naturel de la peau, des yeux et des articulations, et il est utilisé comme humectant ou substance qui attire l'humidité dans la peau», explique Marcus.
L'acide hyaluronique a un effet repulpant immédiat sur la peau, ce qui peut réduire l'apparence des ridules. Cela rend l'ingrédient hydrophile incroyablement populaire, et vous avez presque certainement vu des marques souligner que leurs sérums ou hydratants contiennent cet acide suralimenté mais doux.
Squalane vs acide hyaluronique : les différences
La principale différence entre le squalane et l’acide hyaluronique réside dans leur composition chimique ainsi que dans la manière dont ils hydratent la peau, nous dit Murphy-Rose. Voici une mini leçon de science pour le décomposer : « Le squalane est un lipide et l'acide hyaluronique est un glycosaminoglycane (essentiellement une chaîne de molécules de sucre) », explique Marcus. « Alors que l'acide hyaluronique est un humectant et attire l'eau dans la peau, le squalène est un émollient, ce qui signifie qu'il agit comme une barrière et retient l'humidité dans la peau. »
Néanmoins, le fait qu’ils fonctionnent différemment ne signifie pas que les deux ingrédients n’ont pas beaucoup en commun. «Les deux aident à garder la peau saine et hydratée», explique Murphy-Rose. « Les deux sont hypoallergéniques et conviennent généralement aux peaux sensibles. »
« Ce sont deux molécules hydratantes qui contribuent à améliorer les niveaux d'hydratation de la peau », ajoute Marcus. « Ils sont tous deux présents naturellement dans le corps. Eh bien, presque : le squalène est présent naturellement, alors que le squalane est une forme chimiquement modifiée. »
La meilleure solution pour le squalane ou l’acide hyaluronique dépend de quelques facteurs clés. « Les deux sont des ingrédients très efficaces pour tous les types de peau, y compris les peaux sensibles », explique Murphy-Rose. « L'acide hyaluronique est idéal pour hydrater les peaux grasses ou à tendance acnéique car il est léger et amène de l'eau à la surface de la peau sans obstruer les pores. Le squalane est un ingrédient très efficace pour hydrater les peaux sèches, mais il peut également être utilisé dans des formulations qui n'aggraveront pas l'acné. »
La fréquence d'application de chacun dépend du type de produit, tel qu'un sérum, une lotion ou une crème hydratante, mais Murphy-Rose recommande généralement une à deux utilisations par jour. « Les deux fonctionnent bien dans les crèmes et les lotions », dit-elle.
Pouvez-vous utiliser le squalane et l’acide hyaluronique ensemble ?
Oui, vous pouvez utiliser le squalane et l'acide hyaluronique ensemble, que ce soit en superposant des produits séparés ou en essayant une formule contenant les deux.. « Si vous l'utilisez séparément, l'acide hyaluronique doit être appliqué en premier, car il attire l'eau dans la peau », conseille Marcus. « Appliquez ensuite du squalane pour créer une barrière qui retiendra l'humidité de la peau et empêchera son évaporation. »
Le dernier point à retenir
En fin de compte, l’acide hyaluronique et le squalane sont tous deux des ingrédients de soin remarquables qui présentent des avantages pour la plupart des types de peau. Étant donné que chaque ingrédient aide à reconstituer les processus naturels d'hydratation de notre peau, les deux sont d'excellentes options à essayer si vous souffrez de sécheresse ou de déshydratation. Assurez-vous simplement de trouver une formule adaptée à votre type de peau dans son ensemble. «Les deux sont parfaits pour les peaux sèches, les peaux à tendance acnéique, les peaux enflammées et même les peaux sensibles», explique Marcus. « Cela dépend vraiment de vos préférences personnelles. »
