Attendez, quelle est la différence entre les sérums corporels et les huiles corporelles ?

De nos jours, il existe d’innombrables façons d’hydrater son corps. Vous pouvez opter pour quelque chose d’épais comme un baume ou une crème, ou emprunter la voie inverse et opter pour une lotion légère ou un sérum. Bien que chaque produit fasse inévitablement le même travail, il existe certaines différences fondamentales.

Prenez par exemple les sérums et les huiles corporelles. Bien que les deux augmentent l’hydratation et conduisent à une peau plus douce, ils varient en termes d’ingrédients, d’absorption, de texture et d’application. Les sérums, avec leurs molécules plus petites et leurs formules à base d'eau, pénètrent plus profondément dans la peau, tandis que les huiles corporelles, composées de molécules plus grosses, reposent à la surface pour retenir l'humidité.

Ci-dessous, nous avons demandé à deux dermatologues certifiés de nous donner la répartition complète entre les sérums corporels et les huiles corporelles. Désormais, vous pouvez consacrer plus de temps à prendre soin de vous et moins de temps à comprendre comment les appliquer.

Qu'est-ce qu'un sérum corporel ?

«Les sérums sont généralement des hydratants légers à base d'eau conçus pour hydrater et délivrent souvent des ingrédients comme l'acide hyaluronique, des antioxydants ou des peptides à la peau», explique la dermatologue basée au Texas, la Dre Jennifer Gordon. Les sérums sont conçus pour fournir une hydratation sans sensation grasse et servir de système de distribution efficace d'ingrédients bénéfiques. « Les sérums peuvent pénétrer plus profondément dans la peau que les huiles car ils contiennent des molécules plus petites et sont à base d'eau », explique-t-elle, recommandant d'appliquer les sérums après le nettoyage et avant une crème hydratante plus forte.

Le Dr Nathan Newman, spécialiste des cellules souches et dermatologue certifié à Beverly Hills, ajoute que les sérums corporels sont rapidement absorbés, apportant hydratation et ingrédients essentiels aux couches plus profondes de la peau. « Cela contribue à améliorer le renouvellement cellulaire, à stimuler la production de collagène et à rajeunir la peau de l'intérieur », note-t-il.

Si vous envisagez un sérum corporel, le Dr Gordon assure que les sérums fonctionnent bien pour tous les types de peau. « Les peaux sensibles et à tendance acnéique réagissent généralement bien aux sérums – faites simplement attention aux ingrédients supplémentaires. Pour les peaux très sèches, vous pouvez toujours appliquer une crème hydratante plus épaisse par-dessus. » Le Dr Newman ajoute que les sérums corporels peuvent être particulièrement bénéfiques pour les peaux normales à grasses ou pour celles présentant des problèmes spécifiques, tels que l'hyperpigmentation, le teint terne ou les signes de vieillissement.

Qu’est-ce qu’une huile corporelle ?

Comme leur nom l’indique, les huiles corporelles sont des lubrifiants à base d’huile conçus pour hydrater, mais pas nécessairement. «Ils donnent à la peau un aspect éclatant et hydraté», explique le Dr Gordon, ajoutant que les huiles corporelles sont constituées de molécules plus grosses qui reposent à la surface de la peau plutôt que de pénétrer en profondeur, ce qui les rend moins efficaces en tant que mécanisme de distribution d'autres ingrédients. Les meilleures huiles corporelles contiennent souvent des huiles essentielles ou d’autres ingrédients ayant des bienfaits spécifiques revendiqués et peuvent offrir un certain degré de protection barrière, créant un coussin entre la peau et les éléments externes.

Bien que la plupart des types de peau puissent bénéficier des huiles corporelles, le Dr Newman suggère qu’elles soient particulièrement adaptées aux peaux sèches, matures ou déshydratées. Les huiles corporelles agissent en formant une couche occlusive sur la peau pour retenir l'humidité, aidant ainsi à garder la peau hydratée et douce, en particulier dans des conditions plus sèches ou plus froides. « Certains ingrédients anti-inflammatoires contenus dans les huiles corporelles peuvent offrir des bienfaits contre l'acné et la rosacée », conseille le Dr Newman. « Mais procédez avec prudence, car les huiles sont occlusives et peuvent facilement conduire à des comédons. »

La différence

Ingrédients et composition

Selon le Dr Gordon, les sérums peuvent fournir des concentrations plus élevées d'ingrédients actifs, car nombre d'entre eux peuvent être dissous et administrés dans une formule à base d'eau. En revanche, les huiles sont limitées aux ingrédients à base d’huile. Bien qu’il existe des systèmes d’administration créatifs, les huiles n’ont généralement pas la capacité de pénétrer suffisamment profondément pour réparer les barrières, offrir des bienfaits anti-âge ou influencer la signalisation cellulaire comme le peuvent les sérums. Cela étant dit, le Dr Newman répertorie ci-dessous les ingrédients courants présents dans les sérums et les huiles corporelles.

Ingrédients courants dans les sérums

Ingrédients courants dans les huiles

Texture et absorption

En ce qui concerne l'absorption, le Dr Newman explique : « Les sérums ont des molécules plus petites, ce qui leur permet d'être absorbés rapidement sans laisser de résidu gras. Les huiles, en revanche, mettent plus de temps à être absorbées en raison de leurs molécules plus grosses et ont tendance à rester à la surface de la peau, laissant souvent une sensation grasse. »

Hydratation vs hydratation

Les sérums peuvent hydrater la peau en profondeur, favorisant l'hydratation en apportant une hydratation en profondeur, parfait pour repulper et revitaliser. Le Dr Newman ajoute : « Les huiles excellent dans l’hydratation, qui vise à sceller l’hydratation et à fournir une barrière protectrice. »

Application et utilisation

Selon le Dr Gordon, la clé de l’application est d’aller du « plus fin au plus épais » tout au long de votre routine. Commencez par nettoyer, puis appliquez des sérums, suivis de crèmes hydratantes ou d'huiles plus épaisses. Et n'oubliez pas le SPF le matin !

Comment postuler

Le Dr Newman recommande d'appliquer les sérums sur la peau humide après la douche pour une meilleure absorption ; utilisez simplement quelques pompes et massez. Les huiles, en revanche, peuvent être appliquées après un sérum ou seules, surtout la nuit, car elles ont tendance à laisser une sensation beurrée. « Appliquez des huiles sur une peau humide ou légèrement hydratée pour retenir l'hydratation », conseille-t-il.

Problèmes de peau

Pour les peaux sèches, le Dr Gordon explique que les sérums actifs peuvent être plus bénéfiques que les huiles, bien que les huiles puissent imiter l'effet du sébum sur la peau. « L'inflammation causée par des affections telles que l'acné et la rosacée peut être traitée avec des sérums ou des huiles, en fonction des ingrédients actifs », ajoute-t-il. Il est également important de noter que les sérums contiennent souvent des ingrédients actifs qui peuvent cibler les ridules, les taches brunes, le teint général, la texture et de nombreux autres problèmes cutanés.

Comment choisir entre un sérum corporel et une huile corporelle

La clé pour choisir entre un sérum corporel et une huile corporelle (bien que vous puissiez utiliser les deux ensemble) est de prendre en compte votre type de peau, vos préoccupations et les changements saisonniers.

Pour les peaux normales à grasses ou à préoccupations ciblées: Le Dr Newman dit que « les sérums sont idéaux en raison de leur légèreté et de leurs actifs pénétrants en profondeur ».

Pour les peaux sèches, matures ou hivernales: Le Dr Newman recommande des huiles corporelles pour une meilleure hydratation et un meilleur soutien de la barrière, en particulier pendant les mois les plus froids.

Pour peaux mixtes ou besoins spécifiques: Le Dr Newman conseille « une approche combinée – le sérum d’abord, suivi de l’huile – pour offrir à la fois une hydratation et une hydratation durable ».