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De loin, le rétinol est l’un des meilleurs produits que vous pouvez ajouter à votre régime de soins de la peau. Ce Saint Graal, ingrédient derms-jurer-by-it a toute une flotte d’articles scientifiques pour sauvegarder son efficacité, et il peut littéralement inverser les signes du vieillissement.
« Le rétinol est l’un des ingrédients topiques les plus étudiés pour les soins de la peau et c’est un peu un ingrédient miracle car il peut faire tellement de choses différentes », déclare Roberta Moradfarinfirmière praticienne en esthétique de célébrités et fondatrice de EFFACÈ Esthétique. « Il peut aider à éliminer l’acné, à réduire l’hyperpigmentation, à uniformiser le teint, à lisser la texture rugueuse, à réduire l’apparence des pores, à raffermir la peau et à réduire visiblement les rides, même les plus profondes. »
Le seul hic ? Ce petit héros est notoirement irritant, surtout lorsque vous commencez à l’utiliser. Bien que temporaires, les effets secondaires courants incluent les rougeurs, la sensibilité, la sécheresse et la desquamation. Cela peut même provoquer des éruptions cutanées. Ces effets secondaires durent de quelques semaines à quelques mois et se déclenchent chaque fois que vous augmentez votre force.
C’est ennuyeux et frustrant, mais cela en vaut vraiment la peine pour les résultats à long terme. Mais nous avons de très bonnes nouvelles. Vous pouvez réduire l’intensité de cette réaction temporaire en utilisant la technique de soin du sandwich au rétinol. Continuez à lire pour savoir ce que cette technique de soin de la peau implique et comment elle pourrait être la clé pour (enfin !) incorporer cet ingrédient bien-aimé dans votre régime.
Qu’est-ce qu’un sandwich au rétinol ?
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Un sandwich au rétinol consiste simplement à appliquer une crème hydratante avant et après l’application du rétinol. « Cela aide à atténuer la puissance du rétinol tout en garantissant que vous fournissez suffisamment d’humidité à votre peau, ce qui à son tour maintient la barrière cutanée en bonne santé », explique l’expert en soins de la peau. Jen Shane, l’un des premiers à adopter et pionnier de cette technique. Elle est également co-fondatrice et responsable de l’innovation chez iNNBeauty Project.
En réduisant la puissance, vous permettez à votre peau de s’habituer lentement au rétinol. Sur cette note, les sandwichs au rétinol sont simplement destinés à vous faciliter l’utilisation de cet ingrédient au lieu d’être une technique à long terme. Fondamentalement, vous voulez introduire progressivement votre peau à l’ingrédient et, au fil du temps, augmenter l’exposition afin de profiter des bienfaits anti-âge du rétinol.
Avec les débutants en rétinol, « le sandwich au rétinol peut être un bon choix pour les peaux sèches ou sensibles », déclare Dr Akis Ntonosdermatologue esthétique certifié et co-fondateur d’Aion Aesthetics.
Comment utiliser la méthode du sandwich au rétinol
Vous voulez apprendre à faire un sandwich au rétinol ? La clé est de s’assurer que vous utilisez les bons produits.
1. Utilisez un nettoyant doux
Nettoyez votre peau comme d’habitude en utilisant un nettoyant doux, non exfoliant et exempt de tout actif, comme les AHA ou les BHA. Essuyez doucement – ne frottez pas.
2. Appliquez une crème hydratante sans huile
Appliquez une fine couche de crème hydratante sur votre peau fraîchement nettoyée. « Afin de minimiser certains des effets secondaires et d’obtenir de meilleurs résultats avec un sandwich au rétinol, essayez d’utiliser un hydratant sans huile et laissez-le absorber après la première application avant d’appliquer le rétinol », a déclaré le Dr Ntonos. conseille. La crème hydratante doit également être exempte de tout ingrédient actif.
3. Appliquez du rétinol
Après environ 30 secondes, appliquez une fine couche de rétinol de haute qualité sur la crème hydratante. Shane dit: « Évitez les zones très sensibles du visage comme autour des narines, des coins de la bouche et de la zone délicate des yeux. »
Certaines options de rétinol recommandées par les experts incluent :
4. Réappliquez la crème hydratante
Attendez encore 30 secondes, puis réappliquez une autre couche de crème hydratante par-dessus.
Plus de conseils de pro pour réduire les effets secondaires du rétinol
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Commencez lentement : Si vous débutez avec le rétinol, commencez lentement. Visez une à deux fois par semaine et surveillez votre peau. Si vous ne ressentez pas d’irritation, passez à une utilisation nocturne. À partir de là, augmentez les concentrations de la formule.
Appliquer uniquement sur une peau saine : Le Dr Ntonos dit: « N’utilisez pas de produits à base de rétinol sur une peau irritée, brûlée par le soleil ou squameuse, y compris les plaies. »
Appliquer le FPS : Vous devriez porter un écran solaire tous les jours. Cependant, vous ne voulez certainement pas oublier d’appliquer lorsque vous utilisez du rétinol, et vous devez être cohérent avec les réapplications tout au long de la journée. Découvrez quelques-uns de nos écrans solaires préférés ici.
Tout simplement pas vendu sur le rétinol ? Pas de transpiration. Considérez l’un de ces haut niveau alternatives au rétinol pour les peaux sensibles !
