Comment blanchir les dents naturellement, selon les experts

Julia Roberts, Beyoncé et Anne Hathaway ont toutes une chose en commun : un sourire à un million de dollars. Célébrité ou pas, votre sourire est sans doute votre meilleur accessoire. Et bien que vous ne fassiez peut-être pas d’apparitions sur le tapis rouge, cela ne fait pas de mal d’avoir ces blancs nacrés prêts pour les séances de photos, surtout lorsque vous vous frayez un chemin à travers le circuit des vacances en décembre. Vous ne vous sentez pas tout à fait prêt pour la photo? Même.

Si vous êtes comme moi et que vous avez renoncé aux procédures dentaires de blanchiment dures (qui va volontiers chez le dentiste ?) Et aux produits qui promettent un sourire de star de cinéma mais qui ont un coût (au sens propre et figuré), en plus vous n’êtes pas t prêt à vous débarrasser de votre habitude de caféine ou de vin rouge, comment obtenez-vous un sourire blanc? Eh bien, j’ai fait mes devoirs et j’ai grillé (jeu de mots) des dentistes sur la façon de blanchir les dents sans produits chimiques. Lisez la suite pour découvrir leurs meilleures méthodes de bricolage non toxiques (spoiler : vous avez probablement déjà les ingrédients dans votre cuisine) et des recommandations de produits pour blanchir vos dents en toute sécurité et efficacement. La meilleure partie autre qu’un sourire plus éclatant en un rien de temps ? Ils sont tous conviviaux et économiques.

Méthodes de bricolage pour blanchir les dents

Bicarbonate de soude

L’agrafe de cuisine qui rafraîchit votre réfrigérateur et est un ingrédient essentiel de votre recette de biscuits de vacances préférée peut tirer des dents de polissage triple devoir, grâce à ses agents de récurage. « En tant qu’abrasif doux, il peut éclaircir certaines taches sur les dents et aider à éliminer la plaque dentaire », a expliqué le Dr Selin Kılıç, dentiste à Vera Clinic Dentisterie Cosmétique. « Pour l’utiliser, mélangez d’abord des parties égales de bicarbonate de soude et d’eau dans un petit bol jusqu’à ce que vous ayez créé une pâte. Trempez votre brosse à dents dans le mélange de soda et brossez en cercles doux, en vous assurant de bien couvrir chaque dent avec la pâte. Rincez abondamment après.

vinaigre de cidre de pomme

Autre incontournable polyvalent de la cuisine, le vinaigre de cidre de pomme est depuis longtemps à l’honneur depuis ses bienfaits pour la santé vantés (les goûts de Jennifer Aniston, Hilary Duff et Kourtney Kardashian sont obsédés). « Comme il est naturellement acide, il peut aider à décomposer la plaque ou d’autres substances collées aux dents », a déclaré le Dr Kılıç. «Le pH du vinaigre de cidre de pomme peut éliminer les taches sur vos dents, ce qui aide à blanchir naturellement vos dents. Pour l’utiliser, rincez simplement le vinaigre de cidre de pomme dilué avec de l’eau et agitez-le doucement autour de la bouche pendant environ une minute.

Huile de noix de coco

Si vous connaissez l’Ayurveda, il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler de l’extraction d’huile. « L’extraction d’huile est une ancienne pratique ayurvédique qui consiste à secouer une cuillère à soupe d’huile, comme la noix de coco ou le sésame, autour de votre bouche pendant 20 minutes chaque jour », a décrit le Dr Cary Goldstein, dentiste et fondateur du Centre Dentaire Goldstein. « Cette pratique aide à éliminer les toxines et les bactéries qui causent la décoloration. » Quoi de plus, le remède naturel On dit non seulement qu’il blanchit les dents, mais qu’il débarrasse également le corps des toxines, rafraîchit l’haleine et améliore considérablement la santé bucco-dentaire.

Fruits et légumes

Comme si nous avions besoin d’une autre raison pour faire le plein de produits frais, il s’avère que cela fait plus que simplement fournir à notre corps des vitamines, des minéraux et des fibres. « Le composé D-limonène et l’acide citrique, que l’on trouve dans certains zestes d’agrumes, sont excellents pour aider à blanchir vos dents », a affirmé le Dr Kılıç. « Vous pouvez le faire en frottant doucement les pelures de fruits d’oranges ou de citrons sur vos dents pendant quelques minutes. Après, assurez-vous de bien vous rincer la bouche et de vous brosser les dents. Bien qu’une alimentation riche en fruits et légumes ne remplace pas le maintien d’une bonne hygiène, le Dr Kılıç a confirmé que les variétés croquantes et crues (pensez aux pommes, au céleri et aux carottes) peuvent aider à éliminer la plaque pendant que vous mâchez. Considérez que votre problème de produits non consommés est résolu.

Produits non toxiques pour blanchir les dents

Lumineux

Bandes blanchissantes

Ne les confondez pas avec les bandes blanchissantes du passé. Fabriquées avec des huiles de noix de coco, de zeste de citron et de sauge, ces bandes soulèvent naturellement les taches et décomposent le tartre tenace sans la sensibilité trop familière des dents, l’irritation des gencives et le goût désagréable que laissent leurs homologues moins que naturels.

Aotto

Poudre de blanchiment des dents au charbon actif

Parmi les produits de blanchiment des dents entièrement naturels, cette poudre de charbon actif règne en maître, et pour cause. Connu pour ses propriétés détoxifiantes, le charbon actif se lie et élimine tout, des toxines aux odeurs. Le résultat? Il peut aider efficacement à éliminer la plaque et la décoloration de vos dents. Le café n’a aucune chance.

Bonjour

Dentifrice Blanchissant

Tous les dentifrices blanchissants ne sont pas créés égaux. Et s’il y en a un à battre, c’est cette alternative dérivée de l’huile de chanvre et sans fluorure. Intégrez-le à votre routine du matin et du soir et vous direz adieu aux taches de surface et à la plaque dentaire tout en rafraîchissant votre haleine. Il n’est pas étonnant que ce joyau s’appelle « Freakin’ Fresh ».

Lumineux

Stylo Blanchissant

Que vous cherchiez à éliminer les vieilles taches ou à en éloigner les nouvelles, ce choix doux mais efficace offre un moyen pratique et économique de vous donner un sourire éclatant. Ai-je mentionné qu’il est exempt de conservateurs, d’additifs, de colorants et d’arômes artificiels ? Ne quittez jamais la maison sans elle, car vous ne savez jamais quand vous pourriez avoir une urgence de blanchiment des dents (pensez : un rendez-vous galant ou une présentation importante).

Lune soins bucco-dentaires

Dispositif de lumière bleue

Si vous êtes à la recherche d’un appareil sophistiqué sans l’étiquette de prix sophistiquée, nous avons ce qu’il vous faut. La fréquence de la LED bleue active le peroxyde d’hydrogène dans les bandes de blanchiment dissolvantes qui l’accompagnent pour éliminer les taches tenaces sur la surface de la dent. Bonus : les bandes contiennent des antioxydants pour des bienfaits supplémentaires pour la santé bucco-dentaire.