Si vous êtes comme moi, vous avez une armoire de soins de la peau remplie de crèmes hydratantes, certaines basées sur les recommandations d'amis, d'autres influencées par les médias sociaux et d'autres achetées avec plus de détermination et d'intention en fonction du problème de peau du jour. Néanmoins, les facteurs les plus importants pour naviguer dans une armoire de soins de la peau encombrée sont 1. Les connaissances et 2. Comprendre quels produits conviennent aux besoins de votre peau et quand vous souhaiterez peut-être changer de produit.
Pour vous aider à mieux naviguer dans vos hydratants, en particulier entre les crèmes et les gels hydratants, nous avons discuté avec les dermatologues certifiés Noah Gratch, MD, FAAD, et Dara Spearman, MD, FAAD. Lisez la suite pour tout ce que vous devez savoir sur ces deux-là, y compris comment choisir entre eux.
Qu’est-ce qu’un gel hydratant ?
« Un gel hydratant est une formulation à base d'eau qui hydrate instantanément la peau », explique Gratch. « Le gel hydratant est très léger et ne laisse pas de résidus gras. » Pensez à une véritable texture gel, généralement claire et rafraîchissante pour la peau.
Spearman note que le gel hydratant est un plus si vous avez des poils sur le visage, car il est plus facile à utiliser et ne laisse pas de trace blanche. « De plus, grâce à sa formule légère, il peut être porté sous le maquillage et également utilisé avec d'autres produits », ajoute Gratch. « Les gels hydratants sont également parfaits pour tous les types de peau et n'obstruent pas les pores comme le peuvent un produit à base d'huile. La plupart sont formulés avec de l'eau, de l'acide hyaluronique et de la glycérine. »
Des études montrent que les hydratants à base de gel peuvent également aider à lutter contre le vieillissement. À mesure que notre peau vieillit, elle perd généralement sa capacité à retenir l’humidité, ce qui entraîne une sécheresse accrue, un teint terne ainsi qu’une perte d’éclat et de fermeté. Les hydratants à base de gel peuvent augmenter la teneur en eau de la peau dans les couches plus profondes, améliorant ainsi l'hydratation et l'apparence de la peau. Bien entendu, il convient également de noter que cela est circonstanciel en fonction de l'utilisation, de la consistance et de la forme initiale de la peau.
Qu’est-ce qu’une crème hydratante ?
« La crème hydratante retient l'hydratation et regorge d'émollients, c'est pourquoi sa texture est plus épaisse », explique Gatch. « Contrairement au gel hydratant, la crème hydratante est beaucoup plus lourde et peut ne pas convenir à tous les types de peau. » Il recommande des crèmes hydratantes aux personnes à la peau sèche : « La lourdeur de la crème, formulée avec des émollients, des huiles, de l'eau, de la glycérine et de l'acide hyaluronique, protège la barrière cutanée et répare la peau sèche et craquelée. »
Spearman compare la texture des crèmes hydratantes au beurre et ajoute qu’elles sont particulièrement précieuses pour les personnes à la peau mature. « En vieillissant, nous perdons des hydratants naturels (et) ceux-ci peuvent aider à restaurer la barrière cutanée », note-t-elle. De plus, dit-elle, « la crème hydratante est la meilleure pour les climats plus froids et plus secs. Cela peut protéger la peau des intempéries. »
Choisir entre les deux
Comment choisir entre un gel et une crème hydratante ? Nous savons que les deux sont excellents pour l’hydratation de la peau et peuvent la protéger, mais il existe quelques différences clés.
Type de peau
« Si vous avez une peau plus sèche et plus mature, sans poils sur le visage ni acné et que vous recherchez une hydratation et des traitements anti-âge dans un seul produit, recherchez une crème hydratante », explique Spearman. « À l'inverse, si vous êtes sujet à l'acné, avez une peau grasse/mixte et vivez dans un environnement plus humide et plus chaud, un gel hydratant peut être une meilleure option. »
Des études confirment cette affirmation, révélant que les hydratants à base de gel peuvent ne pas fournir suffisamment d'hydratation pour les peaux trop sèches, et que les crèmes hydratantes plus épaisses peuvent obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées.
Facteurs environnementaux
Au-delà du type de peau, des facteurs extérieurs peuvent également contribuer aux bienfaits des gels ou des crèmes hydratantes. « En fonction de la période de l'année et des envies à court terme, on peut décider d'utiliser les deux types de crèmes hydratantes », explique Spearman. « J'ai tendance à utiliser des hydratants à base de gel sous le maquillage en été ou lorsque j'ai une poussée d'acné, mais je m'en tiens aux hydratants à base de crème le soir, en particulier pendant les mois les plus froids de l'hiver, pour apporter une hydratation supplémentaire et des bienfaits anti-âge pendant la nuit. »
