Points clés à retenir
- Les dermatologues recommandent d'utiliser des outils froids comme des cuillères congelées pour réduire l'inflammation et les gonflements autour des yeux.
- Les gels pour les yeux contenant de la caféine et d’autres antioxydants peuvent aider à réduire les poches sous les yeux, surtout lorsqu’ils sont réfrigérés avant utilisation.
- Le drainage lymphatique par des tapotements doux ou des techniques de massage peut aider à soulager les poches sous les yeux.
En théorie, bien manger, boire de l’eau et dormir huit à neuf heures devrait conduire à un dessous des yeux lisse et lumineux, mais parfois, les poches sous les yeux le matin font juste ce qu'elles veulent faire. « Les changements sous les yeux sont inévitables à mesure que nous vieillissons (décoloration foncée ou bleuâtre, apparence déprimée, gonflements, poches, etc.) », explique le dermatologue certifié Robert Finney, MD. « Et il est nécessaire d'identifier la cause de vos gonflements sous les yeux avant de déterminer comment les traiter. »
C'est vrai : les changements oculaires peuvent être inévitables, mais cela ne veut pas dire que nous ne pouvons rien y faire. Nous avons demandé à Finney, au dermatologue certifié Corey L. Harman, MD, et à l'esthéticienne agréée Ali Tobia de détailler les causes et les meilleurs traitements pour les yeux gonflés. Lisez la suite pour ce qu’ils ont partagé.
Quelles sont les causes des yeux gonflés ?
« Les yeux sont des zones cutanées hautement spécialisées qui sont vulnérables à plusieurs systèmes différents et sensibles à divers changements qui affectent leur apparence », explique Hartman. Il nous explique que l’état de vos paupières supérieures et inférieures peut être impacté par :
- Génétique
- Rétention d'eau
- Allergies
- Exposition au soleil
- Manque de sommeil
- Votre alimentation
